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Son las que marcan tendencia entre los superalimentos: las semillas de chía. Son originarias de México, América del Sur y Central, donde incluso se utilizan para hacer bebidas energéticas a partir de zumos de frutas o verduras. Aquí en Alemania, se incorporan a deliciosos batidos, muesli, ensaladas e incluso panes. ¿Sabías que las semillas de chía se conocen en México desde hace 5000 años?
Disfruta de nuestras semillas de chía como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
*Contenido de lactosa inferior a 0,1 g/100 g
Nombre: Dirk Rossmann GmbH Dirección: Isernhägener Str. 16, 30938 Burgwedel www.rossmann.de
Chia semillas
;100% semillas de chía (Salvia Hispanica) Puede contener trazas de GLUTEN.
;| Información nutricional promedio | por 100 g | por 1 porción | ||
|---|---|---|---|---|
| 15 g | ||||
| Energía | 1839 kJ / 446 kcal | 276 kJ / 67 kcal | ||
| Grasas | 31.1 g | 4.7 g | ||
| de las cuales | ||||
| - ácidos grasos saturados | 3.8 g | 0.6 g | ||
| - ácido alfa-linolénico | 20.0 g | 3.0 g | ||
| Carbohidratos | 4.5 g | 0,7 g | ||
| de los cuales | ||||
| - azúcar | 0,8 g | 0,1 g | ||
| fibra | 31,4 g | 4,7 g | ||
| proteína | 21,2 g | 3,2 g | ||
| sal | < 0,03 g | < 0,01 g | ||
Conservar en un lugar seco y proteger del calor.
;Según el Reglamento (CE) n.º 258/97 sobre nuevos alimentos y la Decisión 2013/50/UE, no se debe superar una ingesta diaria de 15 g de semillas de chía. Dado que las semillas de chía tienen una alta capacidad de hinchamiento, también debe asegurarse de beber muchos líquidos al consumirlas.
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